为深入贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（中办发〔2020〕36号）工作要求，推进我校学生体质健康测试工作的高效实施，引导学生养成跑步锻炼习惯，增强学生体质健康水平，现将2023-2024第二学期“阳光长跑每日行”活动开展相关事宜通知如下：
一、活动参与对象
淄博职业学院在校学生
二、活动实施办法
参与学生通过手机下载“闪动校园”APP，完成安装注册后按照活动要求自主选择时间参与跑步活动。
（一）标准要求
1.为方便学生参与活动，每个校区都设置了跑步区域。同学们在居住校区内参与长跑活动即可，不必跨校区进行。
2.活动遵循“运动量适度”原则，参与学生每次跑步距离需大于1千米，成绩方可被记录。每日可被计入总成绩的上限距离为3千米，当日超出部分不计入总成绩。本学期跑步总成绩及格标准为60千米，优秀标准为100千米。
3.学生应按照合理的运动强度参与跑步锻炼，跑步配速建议控制在3分钟/千米～12分钟/千米，步频建议控制在100-210步/分钟，超出该配速和步频范围系统将不予识别，成绩不予记录。
4.本学期活动开始时间为2024年3月1日，活动截止时间为2024年7月7日，节假日活动正常运行。为避开校内交通拥堵时段，每天可选择的跑步时间为：
上午06:00-07:40 ，08:40-11:40
下午13:00-16:50 ，17:30-21:00
5.跑步活动完成情况将计入学生体育课成绩：未达到总成绩合格线（60千米）的同学该项成绩得0分；完成60-79千米的同学该项成绩得20分；完成80-99千米的同学该项成绩得30分；完成100千米以上（含100千米）的同学该项成绩得40分；因病无法参与阳光长跑的同学经提报审核后，该项成绩计10分。
（二）个人信息提报
1.上学期已完成注册的学生本学期不再进行信息提报。如有个别补录情况，请以院系为单位提报给体育教学部于大洋老师。
2.如学生存在先天性疾病、伤残等不适宜跑步的情况，需由个人提供区县级及以上医院的诊断证明，提交至院系审核汇总（学期内如遇急性损伤，如崴脚、扭伤等短期可恢复的不在统计范围内），填写《“阳光长跑每日行”免跑学生申请汇总表》，加盖公章，于3月15日前将PDF扫描件和电子版表格一并发至于大洋老师平台邮箱。
三、活动实施要求
（一）科学合理参加活动
教育学生要合理计划、科学参与，常态化进行跑步锻炼。如遇雨雪等恶劣天气，请暂停跑步，确保活动安全。
（二）安排专人负责
各院系安排一名辅导员负责此项工作的运行管理，及时掌握学生的参与情况，及时加强教育引导，保证活动有序进行。
（三）严格考核管理
活动要求“全员参与”，学生不得无故缺跑，学生工作处将定期通报各院系学生阳光长跑参与情况。
（四）严肃处理各类作弊行为
对于跑步活动中出现的各类舞弊行为，一经查实，将对相关同学的“跑步总成绩”进行“清零”处理，情节严重者将按我校学生管理相关规定进行处理。